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2022-12-17 14:00
睡眠障礙是睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現，也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。
睡眠量不正常：比如失眠、或者睡眠過多；
睡眠中出現異常行為：比如夢游癥、夢魘；
睡眠和覺醒節律紊亂：比如晝夜節律顛倒，白天睡覺晚上清醒。
1.睡眠量的不正常
可包括以下兩類：
一類是睡眠量過度增多，嗜睡狀態或昏睡，以及因腦病變所引起的發作性睡病。
另一類是睡眠量不足的失眠，表現為入睡困難、淺睡、易醒或早醒等；一些疾病也常伴有失眠，如神經衰弱、焦慮、抑郁癥等。
2.睡眠中的發作性異常
指在睡眠中出現一些異常行為，如夢游癥、夢囈（說夢話）、夜驚、夢魘（做噩夢）、磨牙等。
睡眠在免疫反應中占據著不可撼動的地位，這種超鏈接背后有許多精妙機制，其中之一與睡眠影響腸道菌群有關。有研究說了明了睡眠與腸道健康有關系。
腸道菌群借由腸-腦軸途徑不單會調控情緒，而且還會調控睡眠節律，這種雙向交流的“高速公路”使中樞神經系統和腸道神經系統鏈接起來。
腸道菌群對睡眠的影響通過三種完全不同的通路進行雙向互動：
◆免疫調節通路◆
在此通路中，腸道微生物通過與免疫細胞的互作來影響情緒，并以此調節細胞因子種類、細胞動力學響應問題和前列腺素 E2。
◆神經內分泌通路◆
腸道是體內最重要的內分泌器官，有超過 20 種類型的腸內分泌細胞。腸道菌群通過調節神經遞質如皮質醇、色氨酸、血清素的分泌對下丘腦-垂體-腎上腺軸（HPA）和中樞神經系統（CNS）產生影響。
◆迷走神經通路◆
腸道神經系統在迷走神經通路中也發揮了至關重要的作用。在此通路中，腸道菌群通過腸肌間神經叢中的感覺神經元施加影響。
肖先生，男，36歲。日常生活中深度睡眠時間短，希望通過精準菌群移植（PMT）進行睡眠調理，改善睡眠障礙。
姓名：肖先生
性別：男
年齡：36歲
診斷：1.高脂血癥 2.輕度腸道菌群失調 3.睡眠障礙
移植主需求：睡眠調理
臨床通過承葛健康提供的綜合腸道菌群檢測，由菌群組成和結構分析判斷該患者腸道內微生態環境是否失衡，以及各種患病風險；并基于腸道菌群特征，年齡、性別、地域、健康狀況等基本信息，經過供受體配型模型分析，進行供受體配型；最終醫生結合檢測結果及臨床診斷進行治療，于2022年3月進行精準菌群移植第一療程的治療，通過3次口服膠囊的形式進行移植。本例患者治療前后各項檢測結果見以下各表：
1.腸道菌群評分
從下圖可以看出移植前患者的腸道菌群評分為65.7，移植后為72.2，腸道菌群評分移植后提升10%。
2.睡眠數據
移植前平均睡眠時長/深睡時長：4小時5分 / 1小時9分
移植后平均睡眠時長/深睡時長：7小時14分 / 2小時0分
可見患者菌群移植后，睡眠時長和深睡時長都有很大的改善！
移植前：入睡困難，睡眠時間少，夜間深睡時間短，晨起后仍覺得疲乏、困倦。
移植后：
1.睡眠：深睡眠時間明顯增加，晚上到睡點有困意；
2.體重：骨骼肌上升，體脂率下降，四肢和腹部的脂肪都有所下降；
3.口味偏好改善：胃口變好；
4.排便顏色性狀更好：呈黃色香蕉便。
精準菌群移植(Precision Microbiota Transplantation,PMT)，是指將健康供體的腸道菌群通過智能腸菌處理系統制成混懸液或膠囊，采用供-受體配型技術選擇最優的供體菌群，移植到患者腸道內，重建正常功能的腸道菌群以實現腸道內及腸道外疾病的治療。
承葛從以下幾個方面定義了精準菌群移植，
引領菌群移植產業走向3.0時代。
